Manual til Psykisk Førstehjælp
BESTSELLER - solgt i over 3.000 eks.
Er du træt af at være presset på daglig basis eller aldrig komme HELT ud af stress? I denne bog får du konkret viden om, hvorfor stress opstår, andres erfaringer, praktiske råd og mere end 10 konkrete værktøjer til at navigere udenom stress.
Du får:
- En fysisk bog med posten.
- 7 dages medlemskab af Klub Stressfri Hverdag.
Med bogen i hånden guides du til, hvordan du undgår stress hos dig selv, en pårørende eller hos en medarbejder på din arbejdsplads. Du får en samling af dokumenterede metoder til at undgå stress, formidlet på en let og overskuelig måde.
Du vil modtage din fysiske bog med posten senest 7 hverdage efter bestilling. Bogen sendes til den adresse, du oplyser ved betaling.