Søndag 11. januar 2026 kl. 15–19 på Østerlund Refugium

NaturRo er for dig, der ønsker at starte året uden nytårsforsætter og præstationskrav – men med overblik, mere ro og små greb, der kan holde i hverdagen.

På 4 timer får du indsigt i forskningsbaserede naturøvelser, tid alene i naturen og stille refleksion. Du får mulighed for at mærke, hvad der skaber ro og overskud for netop dig – og tager en enkel måde at skabe pauser med hjem.

Ingen præstation
Ingen forventninger
Ingen krav

Undervejs serverer vi vegetarisk bålmad.

Vi har en aldersgrænse på 18 år, da arrangementet indeholder refleksionsøvelser, personlige temaer og naturaktiviteter, som kræver modenhed og et trygt fællesskab for alle deltagere.

Praktisk

• Maks. 20 deltagere – tilmelding efter først-til-mølle.
  

• Tilmeldingen er bindende, men du er altid velkommen til at give eller overdrage din billet til en anden, hvis du bliver forhindret.