Hør stressekspert Rikke Maj Thauer dele hvilke 5 elementer, som du skal have på plads for at opnå den perfekte work/life balance.

Rikke har selv haft stress tæt inde på livet, og har for mange år siden knækket koden til en work/life balance, som fungerer perfekt for hende både privat og på jobbet.

På dette foredrag får du et overblik over, hvilke 5 elementer der kan skabe en stressfri hverdag - leveret som faktuel viden blandet med konkrete værktøjer til begrebet selvbalance.