Bliv ekspert på din egen og andres stress
I Klub Stressfri finder du viden og værktøjer til at forebygge, spotte og håndtere stress i hverdagen leveret af stressekspert Rikke Maj Thauer og hendes team af videnseksperter - psykologer, forskere, coaches, rådgivere, ledere og tidligere stressramte.
I hele 2023 har du GRATIS adgang til Klub Stressfri - basis. Du kan forvente at modtage informationer om nye tiltag, online og fysiske events samt mulighed for at deltage i vores øvrige arrangementer. Normalpris 99 kr./mdr. eller 999 kr./år.
Du kan bruge klubben til at få viden om:
- hvordan du forebygger (tilbagevendende) stress
- hvordan du kommer helt ud af stress
- hvordan du hjælper og støtter andre
Hvem er stresseksperten bag klubben?
Rikke Maj Thauer er en af landets førende stresseksperter og kendt fra GO’Morgen Danmark, B.T., Jyllandsposten, Børsen m.m. da hun udgav bogen ”Stress er også dit eget ansvar" i 2019. En bog, som blev bestseller allerede 1 år efter udgivelsen fra Thauer Publishing.
Siden 2018 har hun rejst rundt i hele Danmark og talt for flere end 25.000 mennesker til foredraget: Sådan forebygger, spotter og håndterer du stress hos dig selv og andre, en forebyggelseskampagne som har modtaget støtte fra Velliv Foreningen.
Hun er kendt for hendes praktiske og jordnære tilgang til stresshåndtering med viden fra det virkelige liv, og for hendes enkle og direkte formidling af et ellers kompliceret emne som stress.
Dette er også kendetegnet for hendes udvælgelse af oplægsholdere og samarbejdspartnere i Klub Stressfri.
Sideløbende driver Rikke - Thauer Stresscenter, hvor hun bl.a. behandler stressramte, bookes til foredrag og kurser om stress samt uddanner egne specialister i stress og mental sundhed, sammen med hendes kollega psykolog og Ph.d. Ellen Helle Boesen.