Gratis webinar: Sådan undgår du stress
Roche inviterer til webinar
Tirsdag 9. juni 2020 kl. 16 - 17
Din taler er stressekspert Rikke Maj Thauer, der gennem de sidste 9 år har behandlet stressramte.
På webinaret kan du også møde psykolog Ellen Boesen, der har stor erfaring med at hjælpe patienter og pårørende fra sin tid som psykolog i Kræftens Bekæmpelse.
På dette webinar kommer vi ind på:
- Hvad kan være stressfaktorer, når du – eller en nær pårørende - har en alvorlig eller livstruende sygdom?
- Hvordan ved du, at du lider af stress?
- Hvad er forskellen på stress, angst og depression?
- Hvordan kan du lære at tage ansvar for dit stressniveau?
- Hvordan håndterer du svære situationer og afhjælper stress?