✅ Hvordan skaber du større 'selvbalance'?
✅ Hvilke prioriteter og principper bør du overveje?
✅ Hvilke forventninger bør afstemmes med dine omgivelser?
✅ Hvordan kan du anvende enkle værktøjer i hverdagen?

Dine værter er tidligere stressramt Thomas Johansen og stressekspert Rikke Maj Thauer