Mandag 3. marts 2025 (12:00-12:30)

I løbet af online foredraget vil vi dykke ned i følgende:

Praktiske værktøjer til stresshåndtering
Lær effektive teknikker til at skabe mikropauser i hverdagen og bryde gamle vaner, der kan føre til stress på i arbejdslivet.

Fokus og overblik – din vej til bedre resultater
Opdag, hvordan du kan holde fokus, undgå distraktioner og tackle opgavestress med gennemprøvede strategier, der sikrer en produktiv arbejdsdag.

Vejen til en mere rolig og balanceret arbejdsdag
Få konkrete værktøjer til at implementere og fastholde sunde arbejdsvaner, der giver dig mere overskud og ro i en travl hverdag.