Tirsdag 4. februar 2025 (10:00-10:30)

I løbet af online foredraget vil vi dykke ned i følgende:

Find den rette stressbehandling
Få indsigt i, hvorfor nogle behandlingsformer virker bedre end andre, og lær, hvordan du kan udforske forskellige metoder for at finde det, der passer bedst til dig og din situation.

Brug dit netværk af hjælpere optimalt
Lær, hvordan din egen læge og andre fagfolk kan støtte dig i dit behandlingsforløb, og få værktøjer til at navigere i de mange muligheder for hjælp.

Få en plan for genopbygning af din modstandskraft
Opdag, hvordan du kan styrke både dit mentale og fysiske helbred med en struktureret tilgang til genopbygning af dit nervesystem og udvikling af større modstandskraft.